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講座詳細

講座名オリエンタル・エクササイズ(気功)教室
講座内容見かけは気功ストレッチのような感じですが、太極拳などの武術の要素も含み、西洋医学、東洋医学など色々なものを統合して編成されたものです。年齢に関係なく、楽しく体調の維持・向上が図れます。

<効用>
・肩こりが和らいだ
・体ボカボカ
・体スッキリ
・体の調子がいい
・風邪をひきにくくなった
・ぐっすり眠れる
日時第2・4金曜日 13:00~14:10
受講料3ヶ月6回(70分/回) 9,450円(税込)
備考開講中です!随時受講生募集中です!途中入会大歓迎!

講師紹介

全日本導引養生功連盟普及指導員  後藤 由美子